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HappyDiet.com 「らっきょうチャーハン」(ライフ&カルチャー)
★★★☆☆(表記無し)

 素材は例によってスーパーの特売で用意すればいいでしょう。チャーハンも残りのごはんと卵と塩胡椒で十分。このらっきょうチャーハン、実はらっきょうがメインではないところがミソ。

 チャーハンをなぜか底の深い皿に盛りつけるお姉さま。そりゃあ食いにくいだけだろうと思ったら、なにを思ったか取りだしたのはわかめスープ。なんと、最終目的は「スープチャーハン」だったのです!!

 これは美味そうだ!!!
 今までで一番コストパフォーマンスのよさそうな料理だ!!
 いままでOh my コンブと同じレベルだと思ってました。ごめんなさい。

 というわけで、わかめスープがあると手軽にスープチャーハンが出来るという話でした。あと、サラダを混ぜでも良いらしいよ。


書籍:「食べてキレイ。―“25kgダイエット”と“ニキビ・アトピー完治”のミラクル大作戦」 / 「萌えるダイエット」
| tina | ライフ&カルチャー | 10:39 | comments(0) | trackbacks(0) |









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